O zasadach żywienia i aktywności fizycznej

Dnia 8 marca dr Emilia Sykut-Domańska wygłosiła prelekcję w Centrum Dziennego Pobytu dla Seniorów nr 4 w Lublinie, dotyczącą żywienia i suplementacji diety osób starszych. Słuchaczom przestawiona została Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w wieku starszym, którą Instytut Żywności i Żywienia ogłosił po raz pierwszy 26.01.2018. Seniorzy usłyszeli jakie są najnowsze wytyczne, dotyczące ich żywienia. Ponadto prelegentka zwróciła uwagę na codzienną aktywność fizyczną i umysłową a także na angażowanie się w działalność społeczną Seniorów, które są niezbędne w przeciwdziałaniu ich izolacji. Drugą część spotkania stanowiła dyskusja i odpowiadanie przez dr Sykut-Domańską na chętnie zadawane przez Uczestników pytania. Seniorzy byli zadowoleni ze spotkania, a co najważniejsze – kolejny raz poszerzyli swoją wiedzę w zakresie prawidłowego żywienia!

Nie było to pierwsze spotkanie z Seniorami dla dr Emilii Sykut-Domańskiej, która w swojej pracy zawodowej zajmuje się m.in. problematyką żywienia osób starszych. W ubiegłych latach dr Sykut-Domańska prowadziła spotkania informacyjne dla Seniorów z zakresu wpływu odżywiania na zdrowie a o sukcesie wydarzeń świadczą otrzymane od Uczestników podziękowania. Pani doktor ponadto w ramach prowadzonych przez siebie zajęć akademickich aktywnie angażuje studentów Dietetyki do współpracy z seniorami, docierając z wiedzą tam gdzie jest ona niezbędna.