{"id":156653,"date":"2026-02-10T11:38:44","date_gmt":"2026-02-10T10:38:44","guid":{"rendered":"https:\/\/up.lublin.pl\/foodscience\/?p=156653"},"modified":"2026-02-10T11:41:30","modified_gmt":"2026-02-10T10:41:30","slug":"styczen-pod-haslem-edukacji-zywieniowej-dla-licealistow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/up.lublin.pl\/foodscience\/styczen-pod-haslem-edukacji-zywieniowej-dla-licealistow\/","title":{"rendered":"Stycze\u0144 pod has\u0142em edukacji \u017cywieniowej dla licealist\u00f3w"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"156653\" class=\"elementor elementor-156653\" data-elementor-settings=\"[]\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-section-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-68e0ce7 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"68e0ce7\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-64206e1\" data-id=\"64206e1\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-398ec52 elementor-widget elementor-widget-m5c\" data-id=\"398ec52\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"m5c.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<section class=\"mn-m5-c mn-m5-d2 mn-bg-white\">\n\t<div class=\"mn-grid\">\n\t\t\t\t<div class=\"mn-content mn-grid-9\">\n\t\t\t                <div class=\"mn-content-block active\">\n\t                                                        <div class=\"block-text\">\n\t                                        <h2><strong>Stycze\u0144 pod has\u0142em edukacji \u017cywieniowej dla licealist\u00f3w<\/strong><\/h2>\n<p><strong>Wzorem poprzednich lat, studenci ostatniego roku dietetyki 2 stopnia, podczas realizacji ostatnich praktyk zawodowych, w\u0142\u0105czyli si\u0119 w&nbsp;edukacj\u0119 \u017cywieniow\u0105. <\/strong><strong>W dniach od 12 do 30 stycznia 2026 r., ponad trzydziestu student\u00f3w dietetyki odwiedzi\u0142o kilka szk\u00f3\u0142 \u015brednich i&nbsp;dziel\u0105c si\u0119 z&nbsp;m\u0142odzie\u017c\u0105 wiedz\u0105 na temat od\u017cywiania i&nbsp;racjonalnego komponowania posi\u0142k\u00f3w.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/up.lublin.pl\/foodscience\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2026\/02\/warsztaty-liceum3.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-156671\" src=\"https:\/\/up.lublin.pl\/foodscience\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2026\/02\/warsztaty-liceum3.jpg\" alt=\"rysunkowa grafika z&nbsp;r\u00f3\u017cnymi warzywami, owocami, suplementami i&nbsp;wska\u017anikiem nutri score z&nbsp;napisem: paliwo dla m\u00f3zgu - co je\u015b\u0107, \u017ceby zda\u0107 matur\u0119 i&nbsp;nie zwariowa\u0107?\" width=\"730\" height=\"405\" \/><\/a><\/p>\n<p>Studenci udzielali r\u00f3wnie\u017c indywidualnych konsultacji dietetycznych. Opiekunem merytorycznym student\u00f3w by\u0142a\u00a0<strong>dr in\u017c. Justyna Libera <\/strong>z Wydzia\u0142u Nauk o&nbsp;\u017bywno\u015bci i&nbsp;Biotechnologii UP w&nbsp;Lublinie.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/up.lublin.pl\/foodscience\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2026\/02\/warsztaty-liceum1.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-156663\" src=\"https:\/\/up.lublin.pl\/foodscience\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2026\/02\/warsztaty-liceum1.jpg\" alt=\"\" width=\"906\" height=\"532\" \/><\/a><\/p>\n<p>Dzi\u0119kujemy serdecznie szko\u0142om, kt\u00f3re w\u0142\u0105czy\u0142y si\u0119 w&nbsp;inicjatyw\u0119 dietetyk\u00f3w:<\/p>\n<ul>\n<li>Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 Chemicznych i&nbsp;Przemys\u0142u Spo\u017cywczego im. gen. Franciszka Kleeberga w&nbsp;Lublinie\u00a0<\/li>\n<li>Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 nr 1 w&nbsp;Lublinie im. W\u0142adys\u0142awa Grabskiego w&nbsp;Lublinie<\/li>\n<li>Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 Ponadpodstawowych w&nbsp;Niemcach<\/li>\n<li>VI Liceum Og\u00f3lnokszta\u0142c\u0105ce im. Hugona Ko\u0142\u0142\u0105taja w&nbsp;Lublinie<\/li>\n<li>IX Liceum Og\u00f3lnokszta\u0142c\u0105ce im. Miko\u0142aja Kopernika w&nbsp;Lublinie<\/li>\n<li>XXIII Liceum Og\u00f3lnokszta\u0142c\u0105ce im. Nauczycieli Tajnego Nauczania w&nbsp;Lublinie\u00a0<\/li>\n<li>XXX Liceum Og\u00f3lnokszta\u0142c\u0105ce im. Ks. Jana Twardowskiego w&nbsp;Lublinie,\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/up.lublin.pl\/foodscience\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2026\/02\/warsztaty-liceum4.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-156659\" src=\"https:\/\/up.lublin.pl\/foodscience\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2026\/02\/warsztaty-liceum4.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"755\" \/><\/a><\/p>\n<p>Zaproponowane przez student\u00f3w tematy lekcji, cieszy\u0142y si\u0119 ogromnym zainteresowaniem, zar\u00f3wno w\u015br\u00f3d uczni\u00f3w, jak i&nbsp;kadry pedagogicznej, potwierdzaj\u0105c, jak wa\u017cna jest edukacja \u017cywieniowa w&nbsp;praktyce.\u00a0<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/up.lublin.pl\/foodscience\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2026\/02\/warsztaty-liceum2.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-156667 size-full\" src=\"https:\/\/up.lublin.pl\/foodscience\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2026\/02\/warsztaty-liceum2.jpg\" alt=\"slajd prezentacji z&nbsp;warzywami i&nbsp;owocami u\u0142o\u017conymi w&nbsp;kszta\u0142t m\u00f3zgu; na sjaldzie napis: jedzenie dla m\u00f3zgu - co je\u015b\u0107, aby lepiej si\u0119 uczy\u0107 i&nbsp;zapami\u0119tywa\u0107?\" width=\"1081\" height=\"763\" \/><\/a><\/p>\n<p>Uczniowie wzi\u0119li udzia\u0142 w&nbsp;lekcjach pt.:<\/p>\n<ul>\n<li>Paliwo dla m\u00f3zgu \u2013 co je\u015b\u0107, \u017ceby zda\u0107 matur\u0119 i&nbsp;nie zwariowa\u0107?\u00a0<\/li>\n<li>Jedzenie na lepszy sen i&nbsp;lepsze oceny \u2013 czy dieta naprawd\u0119 wp\u0142ywa na koncentracj\u0119 i&nbsp;pami\u0119\u0107?\u00a0<\/li>\n<li>Cukrzyca i&nbsp;insulinooporno\u015b\u0107 \u2013 choroby XXI wieku, kt\u00f3re mog\u0105 dotyczy\u0107 te\u017c m\u0142odych\u00a0<\/li>\n<li>Jelita steruj\u0105 nastrojem? \u2013 jak jedzenie wp\u0142ywa na stres, depresj\u0119 i&nbsp;samopoczucie (o\u015b m\u00f3zg\u2013jelita)\u00a0<\/li>\n<li>\u015aniadanie jest wa\u017cne! &#8211;\u00a0 co je\u015b\u0107 by mie\u0107 wi\u0119cej energii na ca\u0142y dzie\u0144<\/li>\n<li>Energetyki, kawa i&nbsp;zjazd cukrowy \u2013 jak mie\u0107 energi\u0119 bez po\u017cyczania jej od jutra?\u00a0<\/li>\n<li>Survival kulinarny dla licealisty\u00a0<\/li>\n<li>Fit-\u015bciema w&nbsp;kolorowym opakowaniu \u2013 jak nie da\u0107 si\u0119 nabra\u0107 na zakupach w&nbsp;\u017babce?\u00a0<\/li>\n<li>Cola Zero, aspartam i&nbsp;fit-s\u0142odycze \u2013 czy \u201ebez cukru\u201d zawsze znaczy zdrowo?<\/li>\n<\/ul>\n<h5 style=\"text-align: right;\">Fot. studenci kierunku dietetyka<\/h5>\n                                        <\/div>\n\t\t\t\t\t\t                                <\/div>\n\t\t\t\t                <div class=\"mn-content-block\">\n\t                                <\/div>\n\t\t\t\t                <div class=\"mn-content-block\">\n\t                                <\/div>\n\t\t\t\t                <div class=\"mn-content-block\">\n\t                                <\/div>\n\t\t\t\t                <div class=\"mn-content-block\">\n\t                                <\/div>\n\t\t\t\t                <div class=\"mn-content-block\">\n\t                                <\/div>\n\t\t\t\t                <div class=\"mn-content-block\">\n\t                                <\/div>\n\t\t\t\t                <div class=\"mn-content-block\">\n\t                                <\/div>\n\t\t\t\t                <div class=\"mn-content-block\">\n\t                                <\/div>\n\t\t\t\t                <div class=\"mn-content-block\">\n\t                                <\/div>\n\t\t\t\t                <div class=\"mn-content-block\">\n\t                                <\/div>\n\t\t\t\t                <div class=\"mn-content-block\">\n\t                                <\/div>\n\t\t\t\t                <div class=\"mn-content-block\">\n\t                                <\/div>\n\t\t\t\t                <div class=\"mn-content-block\">\n\t                                <\/div>\n\t\t\t\t                <div class=\"mn-content-block\">\n\t                                <\/div>\n\t\t\t\t                <div class=\"mn-content-block\">\n\t                                <\/div>\n\t\t\t\t                <div class=\"mn-content-block\">\n\t                                <\/div>\n\t\t\t\t                <div class=\"mn-content-block\">\n\t                                <\/div>\n\t\t\t\t                <div class=\"mn-content-block\">\n\t                                <\/div>\n\t\t\t\t                <div class=\"mn-content-block\">\n\t                                <\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/section>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Stycze\u0144 pod has\u0142em edukacji \u017cywieniowej dla licealist\u00f3w Wzorem poprzednich lat, studenci ostatniego roku dietetyki 2 stopnia, podczas realizacji ostatnich praktyk zawodowych, w\u0142\u0105czyli si\u0119 w&nbsp;edukacj\u0119 \u017cywieniow\u0105. W dniach od 12 do 30 stycznia 2026 r., ponad trzydziestu student\u00f3w dietetyki odwiedzi\u0142o kilka szk\u00f3\u0142 \u015brednich i&nbsp;dziel\u0105c si\u0119 z&nbsp;m\u0142odzie\u017c\u0105 wiedz\u0105 na temat od\u017cywiania i&nbsp;racjonalnego komponowania posi\u0142k\u00f3w.\u00a0 Studenci udzielali r\u00f3wnie\u017c [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":156654,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"elementor_header_footer","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[10],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/up.lublin.pl\/foodscience\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/156653"}],"collection":[{"href":"https:\/\/up.lublin.pl\/foodscience\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/up.lublin.pl\/foodscience\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/up.lublin.pl\/foodscience\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/up.lublin.pl\/foodscience\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=156653"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/up.lublin.pl\/foodscience\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/156653\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":156680,"href":"https:\/\/up.lublin.pl\/foodscience\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/156653\/revisions\/156680"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/up.lublin.pl\/foodscience\/wp-json\/wp\/v2\/media\/156654"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/up.lublin.pl\/foodscience\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=156653"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/up.lublin.pl\/foodscience\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=156653"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/up.lublin.pl\/foodscience\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=156653"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}